Cada encontro do curso O Trabalho com Projetos na Sala de Aula, foi introduzido por um exercício de Grounding (técnica da bioenergética entendida como "enraizamento", ou seja a capacidade da pessoa entrar em contato consigo mesmo e com o mundo exterior) , e uma oração, o que foi sugerido pela secretária de educação, Sônia Maria da Silva Wanderley, contemplando assim também as inteligências, físico-cinestésica e existencial/espiritual.
Para Alexander Lowen, pai da bioenergética, respirar, sentir, movimentar-se ajuda a liberar emoções reprimidas e dores físicas. Assim, cada um de nós intensifica o contato com o corpo que sempre fala a verdade.
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